Actualité sur la santé en général
Livraison de repas, consultation diététique, coaching minceur : une diététicienne et une nutritionniste dévoilent les atouts (et les inconvénients) de six techniques qui aident à retrouver la ligne. Se faire…
A travers son nouveau livre Le guide d’achat pour bien manger (éd. First) paru le 21 septembre 2023, le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, passe au crible 700 produits du…
Bourrés d’additifs, parmi lesquels des édulcorants, les aliments ultra-transformés n’ont pas seulement le défaut d’être pauvres en nutriments. Ils augmenteraient aussi le risque de souffrir de dépression. Les aliments ultra-transformés…
Pour protéger sa santé cardiaque, une cardiologue conseille des aliments qu’elle mange elle-même très souvent. Pour protéger sa santé cardiovasculaire, on sait qu’il faut faire en sorte de ne pas…
Ambassadrice pour la Fondation pour la Recherche Médicale depuis plusieurs années, Laury Thilleman, que vous avez connue en tant que Miss France 2011, nous raconte comment la maladie d’Alzheimer -dont…
Parce qu’il est une source d’énergie vite assimilée et directement disponible pour nos muscles ou notre cerveau, le sucre crée une forme de dépendance tant physique que psychique. Comment savoir…
Le site officiel Rappel conso a publié une alerte concernant plusieurs lots de gâche tranchée vendus dans les magasins Lidl. Ces produits ne doivent pas être consommés. Voici le détails…
Vous avez l’habitude de ramasser un aliment que vous venez de faire tomber par terre pour “ne pas gâcher” ? Voici pourquoi c’est une mauvaise idée. Vous connaissez la règle…
Le stress et l’anxiété ne sont pas les seules raisons d’un mauvais sommeil. Certains aliments, quand ils sont consommés le soir, peuvent aussi vous empêcher de (bien) dormir. “Si vous…
Une personne sur trois âgée de plus de 65 ans avale des somnifères de façon régulière. L’Agence de sécurité du médicament alerte sur l’un d’entre eux, qui peut provoquer des…