Quels sont les symptômes les plus courants des allergies au pollen ?
Yeux larmoyants, irrités, éternuements, maux de tête… Pour beaucoup, printemps rime avec allergie. Découvrez 9 signes fréquents de la rhinite allergique saisonnière.
Aujourd’hui en France, 1 personne sur 4 est atteinte d’allergies respiratoires (asthme, rhinite allergique) et 1 personne sur 3 de rhinite allergique. L’une des formes de rhinite allergique la plus courante est la rhinite allergique saisonnière, également connue sous le nom de “rhume des foins” ou pollinose.
L’allergène en cause dans l’allergie saisonnière ? Les pollens en suspension dans l’air. Les pollens responsables de rhinites allergiques proviennent principalement de trois familles : les pollens d’arbres, les pollens de graminées et les pollens d’herbacées, dont les périodes de pollinisation varient selon les espèces (de mars à septembre).
Des symptômes particulièrement invalidants
Les principaux pollens allergisants en France sont les graminées, le bouleau et la pariétaire principalement dans la partie nord de la France, le cyprès, le thuya, le genévrier et d’autres espèces de la même famille, ainsi que l’olivier, principalement dans la partie sud de la France, l’aulne, le charme commun, le frêne, le murier à papier, le noisetier, l’ambroisie et l’armoise.
L’inhalation des pollens peut provoquer chez les personnes qui y sont sensibles des symptômes particulièrement invalidants pour la vie quotidienne. La pollinose ou rhume des foins est en général saisonnière : elle récidive chaque année à peu près à la même période. Elle est dite intermittente lorsque les symptômes durent moins de quatre jours par semaine ou ne dépassent pas quatre semaines par an et persistante lorsqu’ils persistent plus de quatre jours par semaine et plus de quatre semaines par an.
Sources :
- Fédération française d’allergologie (FFA), Benoît Wallaert, Joëlle Birnbaum, Le grand livre des allergies, Editions Eyrolles, 2014
- Marina Carrère d’Encausse Michel Cymes Catherine Neukirch, Bonjour Docteur les allergies, Editions Hachette pratique, 2011
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Une conjonctivite sous forme de larmoiements, rougeurs et picotements
La rhinite allergique due aux pollens s’associe souvent à des signes de conjonctivite : démangeaison au niveau des yeux, sensation de grains de sable sous la paupière, larmoiement (yeux qui pleurent), yeux rouges, œdème (yeux gonflés). Les deux yeux sont touchés en cas de pollinose. Lorsque la rhino-conjonctivite est liée à une allergie au pollen les signes surviennent le plus souvent sur une période de quelques semaines en fonction des saisons des pollens en cause.
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Des crises d’éternuements
Les éternuements à répétition, en salves font partie des symptômes caractéristiques de la rhinite allergique. Si vous présentez tous les ans à la même époque des éternuements accompagnés d’un écoulement nasal clair, d’une sensation de nez bouché, de démangeaisons du nez vous pouvez suspecter une allergie aux pollens !
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Des démangeaisons du nez et/ou du palais
Les démangeaisons (prurit) font partie des symptômes caractéristiques de l’allergie au pollen. Elles peuvent survenir dans toute la sphère ORL : nez, fond du palais, gorge, voire même intérieur des oreilles. Ce signe permet de différencier une rhinite allergique aux pollens (ou autre rhinite allergique) d’un simple gros rhume.
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Un écoulement nasal clair
La rhinite allergique saisonnière se traduit par des symptômes nasaux plus ou moins intenses. Ils se traduisent surtout par un écoulement nasal clair, un nez bouché, une sensation de démangeaison au niveau du nez ou de la gorge et de crises d’éternuements en salves. Si ces signes sont ceux d’une rhinite saisonnière, ils disparaissent pendant la nuit, contrairement à ce qui se passe lors d’une rhinite infectieuse (rhume).
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Une fatigue généralisée
Les symptômes de la pollinose peuvent entraîner une fatigue accrue liée le plus souvent à des troubles du sommeil consécutifs à l’obstruction nasale et aux éternuements nocturnes. Les personnes souffrant de rhinite allergique présentent souvent des signes de fatigue (cernes, pâleur…)
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Des maux de tête
La rhinite saisonnière ou rhume des foins peut entraîner en plus des signes caractéristiques (écoulement nasal clair, nez bouché, sensation de démangeaison au niveau du nez ou de la gorge et crises d’éternuements en salves) des maux de tête. Ceux-ci sont dus à une inflammation de la cavité des sinus.
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Une obstruction nasale plus ou moins importante
Quand elle est due à une allergie au pollen, la rhinite allergique ou « rhume des foins », se manifeste par la coexistence, variable d’une personne à l’autre, d’une sensation de nez bouché (obstruction nasale), d’un nez qui coule et de démangeaisons du nez. L’obstruction nasale peut entraîner des troubles du sommeil avec une respiration permanente par la bouche et peut affecter l’odorat.
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De la toux
La rhinite allergique est associée à de l’asthme dans 40% des cas. L’asthme se manifeste par de la toux nocturne, des sifflements respiratoires, de la toux et/ou des sifflements induits par l’exercice, un essoufflement anormal, une oppression thoracique.