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Les routines matinales sont généralement axées sur les gestes et habitudes visant à s’occuper de son corps au réveil. Si les routines de soin de la peau, à base de crème et de maquillage peuvent donner des idées et inspirer certains internautes, il existe d’autres routines, plutôt dirigées vers l’intérieur du corps, et tous les suppléments qui peuvent lui faire du bien.

C’est le cas pour la routine matinale de Bella Hadid, ancien ange de Victoria’s Secret. Cette mannequin américaine âgée de 27 ans a partagé sur son compte TikTok toutes les étapes par laquelle elle passe chaque matin, avec le sourire. Et ce n’est pas de tout repos.

Une routine détox

Elle commence par avaler un verre rempli d’un liquide inconnu et d’un sérum vitalisant. Elle présente ensuite, le sourire aux lèvres, une poignée de 14 gélules, probablement des vitamines, qu’elle gobe avec un smoothie vert. Elle passe ensuite au gel de mousse de mer dorée, un superaliment connu pour ses nombreux effets : il stimule le système immunitaire, favorise une thyroïde saine, aide à gérer son poids, améliore la digestion et la santé intestinale, soutient la santé cardiaque, booste la santé des cheveux, de la peau et des ongles, permet de mieux récupérer après l’entraînement, augmente les niveaux d’énergie, améliore la fonction cérébrale et aide à lutter contre les maladies.

La mannequin enchaîne ensuite avec un dernier verre de Fulvic Detox, pour éliminer les toxines de son corps, et des oligo-éléments ioniques liquides, pour la santé de ses muscles. Vient ensuite un croissant (quand même !), et quelques gorgées de Kin Euphorics, la boisson sans alcool qu’elle commercialise elle-même. Place ensuite aux huiles essentielles. Bella Hadid en dépose quelques gouttes sur ses poignets, puis sur son cou.

Assainir et écrire

Elle enfile pas moins de six bracelets en pierres variées à son poignet, fait brûler de la sauge pour assainir son logement, et prend le temps de noter quelques mots sur son carnet personnalisé. De quoi commencer la journée du bon pied !


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