Spread the love


La santé des pieds passe aussi par celle des ongles. Mycose, panaris, ongle incarné, fendu ou abîmé… Tour d’horizon des principaux problèmes auxquels vous pouvez être confronté, avec des solutions. 

Comment soigner un ongle qui repousse fendu ?

La fatigue, le stress ou certains traitements (chimiothérapie) engendrent parfois des ongles fins et cassants. Si l’un d’eux repousse toujours fendu, c’est peut-être à cause d’une excroissance ou d’un choc.

Le bon réflexe

Couper l’ongle pour qu’il ne s’arrache pas. Si, après la cassure ou la fissure, le lit de l’ongle (la peau sous l’ongle) est à nu, le pédicure-podologue réalise une prothèse en résine pour le consolider lors de la repousse. L’excroissance, elle, est retirée par chirurgie.

Mais, si un choc a endommagé la matrice, l’ongle repoussera toujours fendu, dit Justine Zamengo, pédicure-podologue.

Les bons gestes

Il est conseillé d’appliquer un vernis durcisseur pour le solidifier.

Notre shopping spécial ongles de pieds

  • Fortifiant : durcisseur d’ongles Mavala Scientifique. En pharmacies et parapharmacies ;
  • Indispensable : base protectrice au silicium Innoxa. En pharmacies et parapharmacies.

Comment soigner un ongle épais et jaunâtre dû à une mycose ?

La mycose est favorisée par la chaleur, l’humidité et l’hypertranspiration des pieds. L’ongle devient blanc opaque, et vire au jaunâtre. Parfois, il s’épaissit et devient friable. Cette mycose n’est pas douloureuse, mais elle doit être vite traitée sous risque de s’étendre.

Le bon réflexe

Il est conseillé de consulter, avant d’utiliser un vernis antimycosique.

Le vernis antimycosique peut retarder le diagnostic et modifier la mycose, la rendant plus difficile à traiter, précise la Dre Lucie Peuvrel, dermatologue au CHU de Nantes.

Un prélèvement va confirmer qu’il s’agit d’une mycose et identifier son germe. Si l’infection est modérée, un vernis ou une crème antifongique est prescrit. « Si la mycose concerne plusieurs ongles ou a atteint la matrice, un traitement antifongique oral est délivré en plus », ajoute la Dre Peuvrel. « Dans les deux cas, le traitement dure neuf à douze mois pour que l’ongle repousse totalement ».

Les bons gestes

« En complément, des soins pédicures, fraisage et découpe de l’ongle, non remboursés, à programmer environ tous les deux mois », dit Justine Zamengo, qui conseille de bien sécher ses pieds après la douche, de laver chaussettes et tapis de bain à 60 °C, et de placer une poudre antifongique dans ses chaussures.

Notre shopping spécial ongles de pieds

  • Désodorisant : spray antifongique Mercurochrome. En grandes et moyennes surfaces ;
  • Préventive : poudre absorbante pour les pieds myco-préventif Akileine. En pharmacies.

En vidéo : Peut-on prévenir les mycoses des ongles ?

Comment soigner un ongle abîmé et incarné ?

Chaussures serrées, ongle trop court… un bout d’ongle pénètre la chair. La zone est rouge, gonflée, et sensible. C’est ce que l’on appelle un ongle incarné.

Le bon réflexe

« Il faut appliquer un antiseptique », note Justine Zamengo. Le pédicure-podologue découpe ensuite la partie de l’ongle entrée dans la chair, puis nettoie les sillons.

Les bons gestes

Une fois l’ongle désinfecté à la chlorhexidine, un geste simple consiste à le protéger avec un pansement.

Notre shopping spécial ongles de pieds

  • Antiseptique : spray désinfectant à la chlorhexidine 0,2 % Laboratoires Gilbert. En pharmacies et parapharmacies ;
  • Protecteurs : compresses stériles Hansaplast, et Sparadrap micropore Urgopore Urgo. En grandes et moyennes surfaces.

Comment soigner un panaris ?

« Le panaris est une infection bactérienne favorisée par un ongle incarné, un choc, une écharde », précise Lucie Peuvrel. L’endroit devient chaud, rouge et entraîne une douleur lancinante.

Le bon réflexe

« Désinfecter avec des bains antiseptiques de deux à trois minutes, ou avec un spray désinfectant, deux à trois fois par jour. Si la douleur persiste, devient pulsative ou si la zone gonfle, et qu’une poche de pus se forme, il faut consulter », insiste le Dre Lucie Peuvrel.

Les bons gestes

Pour un cas débutant, le fait de percer la poche et de désinfecter peut suffire.

Comment soigner un hématome au niveau de l’ongle ?

Il survient après un choc violent ou des microtraumatismes répétés, souvent causés par la pratique d’un sport. « Attention, un ongle présentant une couleur brunâtre en l’absence de choc récent peut révéler un autre problème ! », alerte la Dre Peuvrel.

Le bon réflexe

En cas de douleur et de sensation de pression, il faut consulter dans les 48 heures après le choc.

Les bons gestes

« On peut évacuer la poche de sang en perçant l’ongle à deux endroits pour un soulagement immédiat. Après 48 heures, ce geste n’est plus possible », dit Justine Zamengo. L’hématome s’éliminera avec la repousse de l’ongle. S’il est petit et indolore, pas la peine d’y toucher.

Comment faire pour avoir de beaux ongles de pieds ?

Pour avoir de beaux ongles de pieds en bonne santé, certains réflexes sont à adopter au quotidien :

  • Bien couper ses ongles de pieds avec un coupe-ongle ou une pince à ongles, pas trop court, à un voire deux millimètres du bord, et au carré. Limer un peu les angles s’ils sont trop saillants ;
  • Porter des chaussures amples pour limiter les frottements et les traumatismes, et privilégier les paires de chaussettes avec des matières naturelles qui limitent la transpiration ;
  • Ne pas repousser la cuticule, peau à la base de l’ongle. Cela fragilise la matrice de l’ongle ;
  • Gommer les peaux mortes de temps en temps, et les hydrater avec une crème hydratante.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *